2025年寧海馬拉松報(bào)名須知

　　一、賽事基本信息

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　　2025年3月16日（周日）上午8:00

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　　（三）競(jìng)賽項(xiàng)目及人數(shù)

　　【賽事規(guī)模：共13000人】

　　馬拉松（42.195公里）：3000人

　　半程馬拉松（21.0975公里）：5000人

　　歡樂跑（7.7公里）：5000人

　　注：各項(xiàng)目人數(shù)報(bào)滿即止。

　　二、報(bào)名資格

　?。ㄒ唬﹨①愡x手須本人持身份證（護(hù)照、軍官證）等有效證件按下列各項(xiàng)目的年齡規(guī)定進(jìn)行報(bào)名。

　　具體年齡規(guī)定如下：

　　1、馬拉松選手：

　　年滿20周歲（2005年3月16日前出生）；

　　2、半程馬拉松選手：

　　年滿16周歲（2009年3月16日前出生）；

　　3、歡樂跑項(xiàng)目年齡不限，未滿13周歲（2012年3月16日后出生）未成年人參賽，須由一名20周歲以上的監(jiān)護(hù)人或法定代理人一同報(bào)名方可參賽。

　　4、18周歲以下（2007年3月16日后出生）的選手報(bào)名參賽，需要其監(jiān)護(hù)人或法定代理人在報(bào)名時(shí)知曉和同意比賽規(guī)程，并且在賽前領(lǐng)取參賽物品時(shí)，代為簽署參賽聲明。  

　　5、65周歲以上（1960年當(dāng)年及以前出生）選手報(bào)名參賽，在賽前領(lǐng)取參賽物品時(shí)，須由本人及直系家屬簽署參賽聲明。

　?。ǘ┥眢w要求馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。要求參賽選手在參賽前通過正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行必要的身體檢查（包括但不限于：心電圖、心肌酶、血壓、心腦血管、心肺肝腎功能等），評(píng)估確認(rèn)自身身體狀況后，選擇是否參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

　　1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

　　2、高血壓和腦血管疾病患者；

　　3、心肌炎和其它心臟病患者；

　　4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

　　5、血糖過高或過低的糖尿病患者；

　　6、比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒者；

　　7、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

　　8、新冠病毒感染轉(zhuǎn)陰后尚在康復(fù)期或身體仍有不適者；

　　9、孕婦；

　　10、其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

　　組委會(huì)要求所有參賽者通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，體檢項(xiàng)目主要包括但不限于：血壓、心率、心腦血管、心肺肝腎功能等，并結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)于長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，方可報(bào)名參賽。

　　三、報(bào)名相關(guān)事項(xiàng)

　?。ㄒ唬﹫?bào)名時(shí)間

　　 2024年12月18日10:00 — 2025年2月14日18:00

　?。ǘ﹫?bào)名費(fèi)用

　　報(bào)名成功后，不可更改報(bào)名項(xiàng)目及參賽信息，報(bào)名費(fèi)不予退還。

　?。ㄈ﹫?bào)名方式

　　1、馬拉松、半程馬拉松項(xiàng)目個(gè)人報(bào)名

　?。?）參賽選手可關(guān)注微信公眾號(hào)“寧海馬拉松”，按照提示流程報(bào)名并繳費(fèi)。

　?。?）參賽選手若需參評(píng)馬拉松、半程馬拉松寧波籍市民獎(jiǎng)，需在報(bào)名時(shí)應(yīng)選擇自己是否為寧波市民，提供有效的居民身份證或本地社保卡，證件簽發(fā)日期需為賽事報(bào)名截止日期前，并在賽后配合組委會(huì)統(tǒng)一篩選核實(shí)。

　　2、馬拉松跑團(tuán)獎(jiǎng)報(bào)名

　　跑團(tuán)成員可關(guān)注微信公眾號(hào)“寧海馬拉松”，按照提示流程先進(jìn)行個(gè)人報(bào)名,等報(bào)名結(jié)束后由團(tuán)長(zhǎng)通過馬拉松跑團(tuán)獎(jiǎng)申請(qǐng)通道提交的參賽人數(shù)達(dá)到10 人及以上的馬拉松跑團(tuán)(其中至少包含一名女性)可參與馬拉松跑團(tuán)獎(jiǎng)競(jìng)爭(zhēng)(詳情可來電咨詢工作人員)。

　　3、團(tuán)報(bào)優(yōu)惠政策

　　馬拉松、半程馬拉松項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)報(bào)名滿20人及以上可享受8.5折優(yōu)惠（在組隊(duì)滿20人前，個(gè)人繳費(fèi)需繳全額，滿20人后自動(dòng)享受優(yōu)惠金額，前20名優(yōu)惠的金額由團(tuán)長(zhǎng)聯(lián)系組委會(huì)進(jìn)行退費(fèi)，會(huì)原路退回個(gè)人賬戶）。

　　注：團(tuán)隊(duì)報(bào)名折扣，僅針對(duì)通過官方公眾號(hào)通道報(bào)名的跑團(tuán)，其他渠道報(bào)名的不享受此優(yōu)惠。

　　4、歡樂跑項(xiàng)目報(bào)名

　　參賽選手可關(guān)注微信公眾號(hào)“寧海馬拉松”，按照提示流程報(bào)名并繳費(fèi)。未滿13周歲（2012年3月16日以后出生）的參賽選手須由監(jiān)護(hù)人選擇該報(bào)名方式填寫組合內(nèi)所有人員信息并支付所有人員報(bào)名費(fèi)。