2025臨沂馬拉松報(bào)名要求
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1.馬拉松項(xiàng)目選手年齡限20周歲以上（2005年10月26日及以前出生）；
2.半程馬拉松項(xiàng)目選手年齡限16周歲以上（2009年10月26日及以前出生）；
3.健康跑項(xiàng)目選手年齡限5周歲以上（2020年10月26日及以前出生）；
4.其他年齡要求：
?。?）所有13周歲以下（2012年10月27日及以后出生）未成年人報(bào)名參賽須由已報(bào)名監(jiān)護(hù)人或法定代理人陪同參賽；
（2）所有18歲以下（2007年10月27日及以后出生）未成年人報(bào)名參賽須由監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明；
?。?）所有65周歲以上（1960年10月26日及以前出生）報(bào)名參賽者須由直系親屬簽署參賽聲明；
?。?）75周歲及以上（1950年10月26日及以前出生）不接受報(bào)名。
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1.馬拉松比賽是一項(xiàng)大負(fù)荷、高強(qiáng)度、長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應(yīng)身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練，并具有長(zhǎng)期參加長(zhǎng)跑鍛煉的基礎(chǔ)。有以下身體狀況者禁止報(bào)名參加比賽，否則自行承擔(dān)任何一切后果及法律責(zé)任：
?。?）先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；
?。?）高血壓和腦血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心臟病患者；
（4）冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；
（5）如果在做輕微活動(dòng)時(shí)感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈?。ㄐ慕g痛）的人；
?。?）血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者；
?。?）比賽日前兩周以?xún)?nèi)患過(guò)感冒或體溫異常者；
?。?）賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；
（9）孕婦；
（10）其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。
2.馬拉松比賽是一項(xiàng)不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，馬拉松賽事參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報(bào)告評(píng)估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加馬拉松比賽及活動(dòng)。
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1.參加馬拉松項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員須在報(bào)名時(shí)上傳本人2023年10月26日后的半程馬拉松（或以上距離）比賽的完賽證書(shū)或縣級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)體檢報(bào)告（含血壓、心率、心電圖等），或第一賽道“馬拉松資格測(cè)試賽”全馬資格跑完賽證書(shū)（第一賽道“馬拉松資格測(cè)試賽”全馬資格跑報(bào)名條件須滿足：經(jīng)過(guò)6個(gè)月以上的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-6次訓(xùn)練，一次最大跑量以目標(biāo)速度或高于目標(biāo)速度持續(xù)完成32-35公里，且無(wú)嚴(yán)重身體不適者）；
2.參加半程馬拉松項(xiàng)目的參賽運(yùn)動(dòng)員須在報(bào)名時(shí)上傳本人2023年10月26日后的半程（或以上）馬拉松比賽的完賽證書(shū)，或縣級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)體檢報(bào)告（含血壓、心率、心電圖等），或第一賽道“馬拉松資格測(cè)試賽”半馬資格跑完賽證書(shū)（第一賽道“馬拉松資格測(cè)試賽”半馬資格跑報(bào)名條件須滿足：經(jīng)過(guò)3-6個(gè)月的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-5次訓(xùn)練，一次最大跑量以目標(biāo)速度或高于目標(biāo)速度持續(xù)跑完成15公里以上，且無(wú)嚴(yán)重身體不適者）。
3.不予報(bào)名的選手：世界田聯(lián)、中國(guó)田徑協(xié)會(huì)以及臨沂馬拉松組委會(huì)處以禁賽處罰的選手。
4.以上未盡事宜，請(qǐng)查閱官方網(wǎng)站。
