2025臨沂馬拉松報名要求

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　　1.馬拉松項目選手年齡限20周歲以上（2005年10月26日及以前出生）；

　　2.半程馬拉松項目選手年齡限16周歲以上（2009年10月26日及以前出生）；

　　3.健康跑項目選手年齡限5周歲以上（2020年10月26日及以前出生）；

　　4.其他年齡要求：

　　（1）所有13周歲以下（2012年10月27日及以后出生）未成年人報名參賽須由已報名監(jiān)護(hù)人或法定代理人陪同參賽；

　　（2）所有18歲以下（2007年10月27日及以后出生）未成年人報名參賽須由監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明；

　?。?）所有65周歲以上（1960年10月26日及以前出生）報名參賽者須由直系親屬簽署參賽聲明；

　　（4）75周歲及以上（1950年10月26日及以前出生）不接受報名。

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　　1.馬拉松比賽是一項大負(fù)荷、高強(qiáng)度、長距離的競技運動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，對參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應(yīng)身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練，并具有長期參加長跑鍛煉的基礎(chǔ)。有以下身體狀況者禁止報名參加比賽，否則自行承擔(dān)任何一切后果及法律責(zé)任：

　　（1）先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

　　（2）高血壓和腦血管疾病患者；

　　（3）心肌炎和其他心臟病患者；

　?。?）冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

　?。?）如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動脈?。ㄐ慕g痛）的人；

　?。?）血糖過高或過低的糖尿病患者；

　?。?）比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒或體溫異常者；

　　（8）賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

　?。?）孕婦；

　　（10）其他不適合運動的疾病患者。

　　2.馬拉松比賽是一項不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風(fēng)險的運動項目。如果運動不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，馬拉松賽事參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報告評估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加馬拉松比賽及活動。

　　（三）參賽資格

　　1.參加馬拉松項目的運動員須在報名時上傳本人2023年10月26日后的半程馬拉松（或以上距離）比賽的完賽證書或縣級以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)體檢報告（含血壓、心率、心電圖等），或第一賽道“馬拉松資格測試賽”全馬資格跑完賽證書（第一賽道“馬拉松資格測試賽”全馬資格跑報名條件須滿足：經(jīng)過6個月以上的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-6次訓(xùn)練，一次最大跑量以目標(biāo)速度或高于目標(biāo)速度持續(xù)完成32-35公里，且無嚴(yán)重身體不適者）；

　　2.參加半程馬拉松項目的參賽運動員須在報名時上傳本人2023年10月26日后的半程（或以上）馬拉松比賽的完賽證書，或縣級以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)體檢報告（含血壓、心率、心電圖等），或第一賽道“馬拉松資格測試賽”半馬資格跑完賽證書（第一賽道“馬拉松資格測試賽”半馬資格跑報名條件須滿足：經(jīng)過3-6個月的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-5次訓(xùn)練，一次最大跑量以目標(biāo)速度或高于目標(biāo)速度持續(xù)跑完成15公里以上，且無嚴(yán)重身體不適者）。

　　3.不予報名的選手：世界田聯(lián)、中國田徑協(xié)會以及臨沂馬拉松組委會處以禁賽處罰的選手。

　　4.以上未盡事宜，請查閱官方網(wǎng)站。