2025高明稻田馬拉松

　　報名資格

　　年齡要求

　　1.馬拉松項目參賽運動員年齡在賽前一天須年滿20周歲(2005年12月31日前出生)。65周歲(1960年12月31日前出生)以上(含65周歲)參賽者須直系親屬簽署參賽聲明。

　　2.半程馬拉松項目參賽運動員年齡在賽前一天須年滿16周歲(2009年12月31日前出生)。18歲(2008年1月1日后出生)以下未成年人參賽，須監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明，65周歲以上(含65周歲)參賽者須直系親屬簽署參賽聲明。

　　3.歡樂跑項目參賽運動員年齡在賽前一天須年滿5周歲。65周歲以上(含65周歲)參賽者須直系親屬簽署參賽聲明，18歲以下未成年人參賽須監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明，13周歲(2013年1月1日后出生)以下未成年人參賽須家長或老師須同時報名相同項目并全程陪同參賽，否則不予發(fā)放參賽物品且不能檢錄參賽。

　　健康要求

　　1.馬拉松比賽是一項大負荷、高強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽運動員身體狀況有較高的要求，參賽運動員應身體健康，經常性參加跑步鍛煉或訓練，并具有長期參加長跑鍛煉的基礎。有以下身體狀況者禁止報名參加比賽，否則自行承擔任何一切后果及法律責任：

　　(1)先天性心臟病和風濕性心臟病患者;

　　(2)高血壓和腦血管疾病患者;

　　(3)心肌炎和其他心臟病患者;

　　(4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;

　　(5)如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴重冠狀動脈病(心絞痛)的人;

　　(6)血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　(7)比賽日前兩周以內患過感冒或體溫異常者;

　　(8)賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

　　(9)孕婦;

　　(10)其他不適合運動的疾病患者。

　　2.馬拉松比賽是一項不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風險的運動項目。如果運動不當，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。運動員應在賽前12個月內在二甲以上醫(yī)院進行體檢，賽前體檢包括血壓及常規(guī)心電圖或24小時動態(tài)心電圖或運動平板試驗(三項之一即可)，如血壓過高或心電圖明顯異常(例如顯著心動過緩等)需加做心臟彩超，心電圖和心臟彩超不可相互替代，并結合體檢報告評估自己的身體狀況，確認是否可以參加馬拉松及相關運動比賽。因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽運動員本人承擔責任。

　　資格要求

　　參加馬拉松項目的參賽運動員須在報名時上傳本人2023年1月1日至報名截止前的半程(或以上)馬拉松比賽的完賽證書或第一賽道馬拉松資格測試賽全馬資格跑完賽證書(第一賽道馬拉松資格測試賽全馬資格跑報名條件須滿足：經過6個月以上的系統(tǒng)訓練，每周3-6次訓練，一次最大跑量以目標速度或高于目標速度持續(xù)完成32-35公里而無重大不良身體不適者);參加半程馬拉松項目的參賽運動員須在報名時上傳本人2023年1月1日至報名截止前的半程(或以上)馬拉松比賽的完賽證書或第一賽道馬拉松資格測試賽半馬資格跑完賽證書(第一賽道馬拉松資格測試賽半馬資格跑報名條件須滿足：經過3-6個月的系統(tǒng)訓練，每周3-5次訓練，一次最大跑量以目標速度或高于目標速度持續(xù)跑完成15公里以上而無重大不良身體不適者)。

　　“稻浪跑團競速賽”

　　1、團隊作戰(zhàn)：以跑團為單位報名參賽。

　　2、組團門檻：每個跑團需至少10人成功報名并通過審核，且馬拉松和半程馬拉松項目各至少3人。