報(bào)名年齡要求

　　1.半程馬拉松項(xiàng)目年齡限16周歲以上(即2009年10月12日前出生);

　　2.健康跑項(xiàng)目的選手年齡不限制，13周歲以下未成年人參賽必須由監(jiān)護(hù)人陪同報(bào)名參賽(雙方均須報(bào)名付款);

　　3.8歲以下參賽選手須其監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明，65歲以上參賽選手需要提供其直系親屬簽署的參賽聲明和參賽選手本人健康證明。

　　報(bào)名健康要求

　　半程馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷、大運(yùn)動(dòng)量且有一定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，對(duì)參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)，以確保能夠安全完賽。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危機(jī)生命。因此參賽者應(yīng)明確并了解參賽過(guò)程中存在自甘風(fēng)險(xiǎn)，組委會(huì)建議所有參賽選手通過(guò)正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢(含心電圖和血壓檢查)，并結(jié)合體檢報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，并根據(jù)自己身體狀況和訓(xùn)練水平，選擇半程馬拉松項(xiàng)目及健康跑項(xiàng)目其中一項(xiàng)報(bào)名。

　　有以下身體狀況者不宜參加比賽：

　　1.先天性心臟病或風(fēng)濕性心臟病患者;

　　2.高血壓或腦血管疾病患者;

　　3.心肌炎或其他心臟病患者;

　　4.冠狀動(dòng)脈病患者或嚴(yán)重心率不齊者;

　　5.血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者;

　　6.比賽日前兩周以內(nèi)患感冒者;

　　7.孕婦;

　　8.其他不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

　　溫馨提醒：賽前一晚請(qǐng)不要大量飲用烈性酒，確保睡眠充足，比賽日早晨不可空腹參賽。