2024梅州馬拉松賽報(bào)名要求

　　年齡要求

　　1.馬拉松項(xiàng)目參賽選手年齡：在賽前一天須年滿20周歲，2004年12月29日前出生

　　65周歲以上含65周歲，1959年12月29日前出生的參賽者，須監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明

　　2.半程馬拉松項(xiàng)目參賽選手年齡：在賽前一天須年滿16周歲，2008年12月29日前出生

　　65周歲以上含65周歲，1959年12月29日前出生參賽者和18歲以下，2006年12月29日后出生的未成年人參賽，須監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明

　　3.歡樂跑項(xiàng)目參賽選手年齡：在賽前一天須年滿5周歲，2019年12月29日前出生

　　65周歲以上含65周歲，1959年12月29日前出生的參賽者、18歲以下2006年12月29日后出生的未成年人參賽，須監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明

　　13周歲以下2011年12月29日后出生未成年人參賽須老師或家長(zhǎng)陪跑。

　　注：外籍參賽選手和中國田徑協(xié)會(huì)注冊(cè)參賽選手的年齡按照世界田聯(lián)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

　　健康要求

　　1、有以下身體狀況者禁止報(bào)名參加比賽，否則自行承擔(dān)任何一切后果及法律責(zé)任：

　?、佟⑾忍煨孕呐K病和風(fēng)濕性心臟病患者

　　②、高血壓和腦血管疾病患者

　　③、心肌炎和其他心臟病患者

　　④、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者

　　⑤、如果在做輕微活動(dòng)時(shí)感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈病——心絞痛的人

　　⑥、血糖過高或過低的糖尿病患者

　?、摺⒈荣惾涨皟芍芤詢?nèi)患過感冒或體溫異常者

　?、?、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者

　?、帷⒃袐D

　?、?、其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者

　　2、身體狀態(tài)評(píng)估：報(bào)名選手應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

　　報(bào)名選手應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報(bào)告評(píng)估自己的身體狀況，確認(rèn)可以參加路跑比賽及活動(dòng)再報(bào)名參賽。

　　參賽資格

　　1、參加馬拉松項(xiàng)目的參賽運(yùn)動(dòng)員須在報(bào)名時(shí)，上傳本人2023年1月1日后的半程或以上馬拉松比賽的完賽證書或第一賽道馬拉松資格測(cè)試賽全馬資格跑完賽證書

　　PS：第一賽道馬拉松資格測(cè)試賽全馬資格跑報(bào)名條件須滿足條件

　　①、經(jīng)過6個(gè)月以上的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-6次訓(xùn)練

　?、凇⒁淮巫畲笈芰恳阅繕?biāo)速度或高于目標(biāo)速度持續(xù)完成32-35公里而無重大不良身體不適者

　　2、參加半程馬拉松項(xiàng)目的參賽運(yùn)動(dòng)員須在報(bào)名時(shí)，上傳本人2023年1月1日后的半程或以上馬拉松比賽的完賽證書或第一賽道馬拉松資格測(cè)試賽半馬資格跑完賽證書

　　PS：第一賽道馬拉松資格測(cè)試賽半馬資格跑報(bào)名條件須滿足條件

　?、佟⒔?jīng)過3-6個(gè)月的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-5次訓(xùn)練

　?、凇⒁淮巫畲笈芰恳阅繕?biāo)速度或高于目標(biāo)速度持續(xù)跑完成15公里以上而無重大不良身體不適者

　　3、不予報(bào)名的選手：

　　世界田聯(lián)、中國田徑協(xié)會(huì)以及梅州馬拉松組委會(huì)處以禁賽處罰的選手

　　4、以上未盡事宜，請(qǐng)查閱官方網(wǎng)站