2025呼和浩特女子半程馬拉松報(bào)名

　　報(bào)名時間

　　2025年3月18日10:00至3月28日18:00;報(bào)名采用先到先得，報(bào)滿即止的方式。

　　報(bào)名方式：

　　登錄官方報(bào)名平臺“跑者地標(biāo)”微信小程序、“賽樂嗨”微信小程序進(jìn)行報(bào)名。

　　報(bào)名流程：

　　登錄官方小程序→點(diǎn)擊報(bào)名→選擇參賽項(xiàng)目→閱讀競賽規(guī)程、報(bào)名須知并簽署《參賽聲明》→添加報(bào)名人信息→報(bào)名提交→繳納報(bào)名費(fèi)→報(bào)名成功

　　報(bào)名資格

　　1、大眾選手年齡要求

　　(1)半程馬拉松項(xiàng)目：參賽年齡限16周歲以上(2009年6月29日前出生，含當(dāng)日)。

　　(2)歡樂跑項(xiàng)目：參賽年齡限6周歲以上(2019年6月29日前出生，含當(dāng)日)。

　　注：13周歲以下(2012年6月29日后出生，含當(dāng)日)的未成年選手報(bào)名參加歡樂跑項(xiàng)目，須提交由本人及監(jiān)護(hù)人或法定代理人共同簽署的《參賽聲明及健康安全責(zé)任承諾書》，監(jiān)護(hù)人或法定代理人須在比賽當(dāng)日年滿18歲。同時，須其監(jiān)護(hù)人或法定代理人陪同參賽，陪同者與選手同時報(bào)名，且項(xiàng)目相同。

　　18周歲以下(2007年6月29日后出生，含當(dāng)日)未成年選手參加半程馬拉松或歡樂跑項(xiàng)目，須提交由本人及監(jiān)護(hù)人或法定代理人共同簽署的《參賽聲明及健康安全責(zé)任承諾書》;監(jiān)護(hù)人或法定代理人須在比賽當(dāng)日年滿18歲。

　　70周歲及以上(1955年6月29日前出生，含當(dāng)日)選手參賽，須提交由本人及家庭成員(家庭成員包括配偶、父母、成年子女和其他共同生活的成年近親屬)共同簽署的《參賽聲明及健康安全責(zé)任承諾書》。

　　選手健康要求

　　1、選手須在報(bào)名時提交由本人簽署的《健康安全責(zé)任承諾書》。

　　2、在比賽中，因個人身體或其它原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由選手個人承擔(dān)責(zé)任。組委會建議所有選手賽前通過二甲以上醫(yī)院進(jìn)行體檢。主要包括血壓、常規(guī)心電圖或24小時動態(tài)心電圖或運(yùn)動平板試驗(yàn)(三項(xiàng)之一即可)，如血壓過高或心電圖明顯異常(例如顯著心動過緩等)需加做心臟彩超。心電圖和心臟彩超不能互相代替。請選手結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長跑運(yùn)動，才可報(bào)名參賽。

　　3、半程馬拉松是一項(xiàng)高強(qiáng)度、高負(fù)荷，具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動項(xiàng)目。選手如果運(yùn)動不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命，因此，選手應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

　　有以下疾病或狀況者不宜參賽：

　　(1)先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

　　(2)高血壓和腦血管疾病患者;

　　(3)心肌炎和其他心臟病患者;

　　(4)冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

　　(5)在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動脈病(心絞痛)的人;

　　(6)血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　(7)比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒或體溫異常者;

　　(8)賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

　　(9)孕婦;

　　(10)其他不適合運(yùn)動的疾病患者。

　　注：選手應(yīng)做好自己健康的第一責(zé)任人，加強(qiáng)自我健康狀況評估。賽前選手必須時刻了解自身的身體健康狀況，尤其是賽前突發(fā)的感冒、發(fā)熱、病毒性感染等疾病，同時也需要了解自己的既往病史：如冠心病史(尤其是心肌梗死)、高血壓病史及猝死家族史等。